Меню

упражнения для исправления почерка взрослому

Исправление почерка взрослого

Современные технологии постепенно вытесняют ручки с бумагой. Люди привыкли печатать текст на компьютере, смартфоне или планшете. Ввиду отсутствия практики многие потеряли навык каллиграфического письма.

Принято считать, что красивому почерку нас обучают в школе, и пытаться исправить его в будущем бесполезно. На самом деле с нами остается только манера написания и отдельные привычки. Сделать свой почерк более разборчивым и красивым можно в любом возрасте.

Какие ошибки допускают во время письма?

Прежде, чем начать улучшать навык письма, необходимо понять собственные ошибки.

  1. Большие энергозатраты. Наиболее распространенная проблема – чрезмерное напряжение во время письма. Возможно, вы неправильно держите пишущий инструмент, неудобно сидите или неверно поворачиваете листу бумаги. В связи с этим забываете о красоте своего почерка, так как сильно устаете от процесса. Необходимо научиться расслабляться.
  2. Слишком быстрое письмо. Скорее всего, почерк испортился из-за того, что вы пишете слишком быстро и не обращаете внимания на красоту написания. Необходимо тренироваться делать это медленно, четко выводя все символы.
  3. Проблемы в отдельных символах. Иногда ошибки возникают при написании нескольких букв или цифр. Оцените свежим взглядом любой написанный вами текст, и посмотрите, на что нужно обратить внимание.

Что необходимо сделать перед упражнениями?

Перед тем, как начать тренировки, проанализируйте свой почерк. Возьмите любой написанный текст и оцените его по нескольким критериям:

  • расстояние между словами;
  • интервал между буквами;
  • ровность строчек;
  • четкость линий;
  • наклон и размер букв;
  • стиль письма.

Таким образом, вы определите, что конкретно не нравится в собственном почерке, что необходимо исправить и какой стиль выбрать. Также можно изучать почерки других людей и готовые шрифты в интернете.

Сколько времени займет процесс?

Исправление почерка взрослого требует регулярности и времени. Для качественного результата необходимо упражняться по 30 минут в день минимум. Исправить почерк можно на специальных занятиях со специалистами в нашем центре.

Советы по исправлению почерка взрослого человека

Эти базовые шаги и регулярные кропотливые занятия обязательно принесут достойный результат. Главное – старание и терпение.

  1. Начните со своего рабочего места. Для формирования красивого почерка важно не только желание, но и правильно организованное пространство: ровный твердый стол, удобный стул с жесткой спинкой, хорошее освещение. На рабочем месте должно быть много места, чтобы сидеть было удобно. В процессе письма плечи и конечности не были напряжены. Подготовьте несколько простых упражнений для того, чтобы размять пальцы в перерыве.
  2. Подберите подходящую ручку. Подойдет как шариковая, так и перьевая, главное, чтобы было комфортно держать ее. Удобнее всего инструмент средней толщины с резиновой насадкой, его комфортно держать, так как пальцы не соскальзывают.
  3. Приобретите качественную бумагу. Листы в узкую линейку помогают привыкнуть к нормальному размеру букв и ровному написанию строчек. Бумажные листы в клетку подойдут для тех, кто хочет уделить внимание расстоянию и форме букв; на них также лучше видны недочеты, которые вы допускаете при письме.
  4. Научитесь правильно держать пишущий инструмент. Его необходимо расположить между большим, указательным и средним пальцами. Конец ручки поместите на ребро ладони или сустав указательного пальца. Держите инструмент на расстоянии в одну треть от пишущего края.
  5. Начните с простых элементов. Попробуйте исписать всю страницу горизонтальными линиями, стараясь сохранять одну длину и параллельность. Затем повторите это же упражнение с вертикальными линиями. Постепенно пишите более трудные символы: зигзаги и фрагменты букв. Можете даже купить прописи, чтобы тренироваться было проще.
  6. Поупражняйтесь в написании всего алфавита по одной букве. Посмотрите в интернете варианты написания той или иной буквы. Затем заполните строчки всеми элементами по очереди. Например, если у вас проблема в наклоне букв, старайтесь выводить их все вертикально.
  7. Не торопитесь. Когда вы учитесь красиво писать, необходимо делать это расслабленно, не спеша. Ускоряйтесь, когда доведете приобретенные навыки до автоматизма.
  8. Используйте разные пишущие инструменты. Когда вы немного потренировались в каллиграфии, поэкспериментируйте и выводите буквы разными ручками: шариковыми, капиллярными, приобретите механический или простой карандаш.
Читайте также:  упражнения на поиск ошибок английский язык

Дополнительные советы

Постарайтесь внести в свою жизнь больше письменности: чаще используйте блокноты, откажитесь на время от интернет-переписок и печатания на клавиатуре. Начните больше писать в повседневности:

  1. Заведите личный дневник. Каждый вечер записывайте в блокнот все, что произошло за день. Это не только позволит потренироваться в письме, но и поможет переосмыслить прошедший день.
  2. Подписывайте поздравительные открытки. Начните поздравлять друзей лично, преподносите им открытки, подписанные от руки.
  3. Пишите список дел на день. Начните записывать все, что вам нужно сделать за сегодня в блокноте или на стикере. Так вы будете ежедневно тренировать письмо, и станете продуктивнее.
  4. Переписывайте небольшие тексты. Записывайте отрывки любимых произведений, стихотворения или тексты песен. Это позволит тренировать не только каллиграфию, но и грамотность.
  5. Пишите письма. Раньше было принято посылать друг другу письма в конвертах. Конечно, сейчас есть интернет, но каждому будет приятно получить написанное послание. К тому же, это отличный способ потренировать каллиграфию.
  6. Старайтесь записывать всю информацию на бумагу. Откажитесь от заметок в телефоне или документа на компьютере.

Помните, что грамотный, разборчивый почерк достигается только с помощью упорных тренировок, требующих усердия и терпения.

Источник

Как исправить плохой почерк // 12 методов исправления почерка

В современном мире компьютерная клавиатура давно заменила людям шариковую ручку и перо. Ноутбуки и смартфоны заполонили жизненное пространство человека, не оставив места книгам, блокнотам и ручкам.

Сложно встретить кого-то, кто не умеет печатать на компьютере, даже дети быстрее учатся набирать текст на смартфоне, чем писать ручкой в тетради. А ведь почерк – это отражение сущности человека, его характера и личностных особенностей.

Эксперты графологи, изучив тот или иной почерк, могут дать подробное описание его обладателя, определить наклонности, а также слабые и сильные стороны человека. Не зря говорят, что «ручка пишет сердцем». Отодвинув на второй план рукописный текст, человечество обезличивается, ведь строгие печатные буквы не в силах ничего рассказать об авторе.

Роль рукописного текста стала такой незначительной, и многие замечают, что писать ручкой становится все сложнее и сложнее, рука «не слушается», буквы путаются, а почерк заставляет ужаснуться. Но существуют способы поправить корявый почерк и снова научиться писать красиво. Какие же советы можно дать, чтобы написанные от руки фразы радовали глаз автора и были понятны окружающим?

Как исправить плохой почерк?

1. Подумайте, из-за чего почерк стал неузнаваем? Если причина в скорости письма, необходимо тренироваться писать медленно, без нервозности в движениях руки, при этом, не сокращая слова. Если же почерк испортился потому, что не приходится часто писать и рука отвыкла, стоит уделять по 10 минут ежедневно, упражняясь в написании текста.

2. Заведите дневник. Полезно каждый вечер записывать в дневник события прошедшего дня. Это позволит не только тренировать руку, но и заново пережить основные важные моменты и, возможно, что-то переосмыслить.

Читайте также:  эффективные упражнение для избавления бедер

3. Переписывайте короткие тексты. Можно начать переписывать не очень большое литературное произведение, которое давно хотелось прочитать, но не находилось времени. Кроме непосредственно тренировки руки, это позволит повысить уровень грамотности и узнать содержание книги. Таким образом, можно получить тройной положительный эффект.

4. Оставляйте членам семьи рукописные записки с напоминаниями.

5. Вернитесь к доброй, но забытой традиции от руки подписывать поздравительные открытки. Пожелания, написанные от руки, гораздо дороже, чем поздравления, полученные через интернет, потому что рукописный текст несет личную печать человека. Подписанную от руки открытку всегда хочется оставить на память.

6. Составляйте для себя план дел на каждый день и записывайте его в блокнот. Помимо тренировки улучшения почерка, это позволит лучше организовать рабочее время и добиться максимальной продуктивности.

7. Следите за стилизацией почерка. Нельзя использовать в одном слове печатные и прописные буквы одновременно. Такой почерк не может выглядеть красиво, потому что смешение стилей создает дисгармонию, не позволяя глазу воспринимать написанное слово как целое.

8. Обращайте внимание на интервалы между буквами в слове. Если не получается писать не отрывая руки, как учили в школе, необходимо контролировать как расположены буквы относительно друг друга, слишком большие расстояния между ними также «режут глаз».

9. Контролируйте высоту и наклон букв. Если буквы в слове «скачут», тренироваться писать красиво лучше в разлинованной тетрадке с наклоном. Это позволит «научить» руку держать одинаковый размер шрифта, что облагородит почерк.

10. Если какие-то отдельные буквы получаются особенно плохо, можно научиться их писать иначе. В этом поможет компьютер. Текстовый редактор Word предлагает достаточно много вариантов рукописного шрифта, необходимо выбрать подходящий, затем крупно напечатать целый лист нужной буквой, после чего обводить напечатанные символы от руки под копирку.

Это позволит создать мышечную память, рука запомнит, как красиво писать букву, после чего можно тренировать ее написание на чистом листе, сначала отдельно, потом в составе слова. Регулярные упражнения могут дать хороший результат, и буква гармонично вольется в привычный почерк.

11. Пишите прописи. Если в доме есть ребенок, можно начать «заново учиться» писать вместе с ним. Конечно, может не совсем серьезно взрослому человеку писать школьные закорючки, но это вполне способно скорректировать почерк и исправить его в лучшую сторону.

12. Выбирайте удобную ручку и контролируйте силу нажима. У каждого человека свои предпочтения по выбору, кто-то любит писать жирной шариковой ручкой, кто-то тонкой гелиевой, а третий вообще карандашом. Главное условие — писать должно быть комфортно.

Пытаясь исправить написание важно помнить, что почерк – это отражение психологических особенностей личности. С годами, под воздействием жизненных обстоятельств меняется личность человека, его мировоззрение и самоощущение, происходят события, оставляющие глубокий след в психике. Все это неизбежно меняет почерк.

Невозможно вернуть себе красивый почерк школьных лет, если жизнь оставила в душе глубокие раны. Пусть целью упражнений будет не эстетически идеальный, а всем понятный, разборчивый почерк без грамматических ошибок.

Источник

Можно ли улучшить свой почерк, взрослому.

Искусство красивого письма ценилось во все времена, но в современном мире ровный разборчивый почерк встречается все реже и реже.
К счастью, улучшить свой почерк можно в любом возрасте, нужно лишь желание и немного усилий.

Читайте также:  упражнения для грудничка чтобы держал голову

Если Вы взрослый человек и хотите улучшить свой почерк, это можно сделать. Не думаешь, что это возможно? Просто прокрутите вниз , чтобы найти некоторые из моих образцов почерка и увидеть основные упражнения, которые я использовал для улучшения своего письма.

Я ненавидел писать от руки. Мне всегда легче было записать что то в телефоне или на планшете, что угодно, лишь бы не писать от руки, потому что мой почерк смущал меня.

Несколько месяцев назад я решил обратить внимание на свой почерк. В то время как большинство людей все еще думают, что мой почерк далек от идеала, я невообразимо горжусь своим прогрессом. Надо признать, что я не уделяю достаточно времени улучшению почерка—у меня просто нет времени для постоянной практики. Даже с моими ограниченными временными ресурсами мне удалось улучшить свой почерк, используя руководство по почерку, разработанное для взрослых, и выполняя специальные упражнения по улучшению почерка.

Итак, можете ли вы улучшить свой почерк, став взрослым? Читайте дальше, чтобы узнать больше!

Не слишком ли поздно для взрослого или подростка улучшить свой почерк?

Ответ-нет, еще не поздно. Мотивированный человек любого возраста может улучшить свой почерк с помощью регулярной практики. Ключевые слова здесь- мотивация и регулярность.

  • Подростки с плохим почерком могут улучшить свой почерк с помощью упражнений, которые развивают мелкую моторику. Также стоит, как родитель или учитель, исследовать, почему ребенок плохо пишет. Мы обсудим это подробнее ниже.
  • Взрослые также могут использовать упражнения на мелкую моторику. Приведенные ниже упражнения по написанию почерка помогут замедлить темп и сосредоточиться на том, чтобы сделать свои буквы разборчивыми.

Ошибки в коррекции почерка:

Когда вы собираетесь улучшить свой почерк, есть несколько основных вещей, которых следует избегать. Это распространенные ошибки, которые будут расстраивать, а не помогать:

  • Не используйте руководство по почерку, предназначенное для детей. Эти инструкции обычно учат, как писать неуклюже большими буквами, и не очень помогают. Когда писатель уже знает, как формировать буквы, эти руководства не подходят.
  • Не пытайтесь практиковать скоропись. Необходимо записывать буквы по порядку. Это просто не очень хорошо работает.
  • Не стоит нырять с головой в омут. Первое время рука будет быстро уставать, почувствовав это занятие необходимо закончить. Среднее время зания 10-15 минут.

Хорошее руководство по почерку может сделать для вас несколько вещей. Оно может:

  • Помочь Вам самостоятельно диагностировать свои проблемы с написанием, чтобы вы знали, на чем сосредоточиться;
  • Дать Вам советы и рекомендации о том, как сделать себя более комфортным и расслабленным во время письма;
  • Продемонстрирует альтернативные варианты почерка для письма;
  • Научит вас правильно формировать ваши буквы;
  • Покажите вам, как аккуратно соединить ваши буквы.

Я не могу переоценить важность приобретения рукописного руководства для взрослых или подростков. Я всегда хотел улучшить свое письмо, но понятия не имел, с чего начать. Я пытался копировать шрифты и писать алфавит снова и снова, но я разочаровался. Упражнения, показанные выше, являются важным первым шагом к улучшению вашего письма, но как только вы овладеете ими, вам нужно следовать руководству по почерку, если вы действительно хотите улучшить свое письмо.

Отличный материал для коррекции почерка с выбором почерка представлен на сайте!

Источник

Adblock
detector