Меню

упражнения чтобы убрать опущенные уголки губ

Поднимаем опущенные уголки рта, возвращаем упругость губам за 2 минуты в день без инъекций и уколов.

С возрастом происходят изменения во всем организме. Набранные килограммы уходят сложнее, кожа теряет тонус, появляются морщинки, овал лица начинает плыть.

За частую, у многих, наблюдается опущение уголков губ, что с собой приносит печальный, уставший и порой даже недовольный портрет.

Опущенные уголки рта за собой непременно приносят морщинки, заломы.

Для предотвращения опущения уголков рта, а также для исправления уже имеющейся асимметрии можно пойти двумя путями, инъекционная косметология или гимнастические упражнения для лица.

Мы предлагаем воспользоваться упражнением для лифтинга губ, которое входит в комплекс упражнений по методу Кэрол Мэджио.

1. Исходное упражнение сидя. Спина прямая, взгляд направлен перед собой.

2. Сомкните и сожмите губы, при этом зубы сжимать не надо.

3. Создайте сопротивление, потянув голову вперед, а плечи отведя назад.

4. Указательными пальцами сделайте 40-60 постукиваний вверх и вниз по уголкам рта. Если появилось ощущение жжения, значит вы на верном пути и все сделали правильно. Если ощущение жжения не появилось, то возможно вы не слишком сильно сжали ваши губы.

Данное простое и легкое упражнение, которое не займет больше двух минут вашего времени, в короткие сроки подтянет уголки рта, поможет избавиться от морщинок вокруг губ, а губы сделать более упругими.

Для поддержания молодости упражнение следует выполнять один раз в день. Если же возрастные изменения вас уже коснулись, то выполнять необходимо два раза в день или более. И самое главное правило для достижении успеха, регулярность.

Уважаемые читатель, обращаем ваше внимание, что канал «Идеальная» носит ознакомительный характер. При наличии заболеваний любого характера необходима консультация с врачом.

Читайте также:  доска евминова упражнения для седалищного нерва

Понравилась статья? Ставьте лайк, делайте репост в свои социальные сети. И подписывайтесь на канал , что бы не упустить полезные способы похудения

Источник

Adblock
detector