Новорожденный сон на подушке

Содержание
  1. Когда ребенку можно спать на подушке
  2. С какого возраста младенцу нужна взрослая постель
  3. Нужно ли покупать специальную детскую постель
  4. Когда необходима анатомическая подушка
  5. Доктор Комаровский о том, с какого возраста нужна подушка ребенку
  6. Допустимый возраст
  7. Когда есть необходимость?
  8. Советы по выбору
  9. Нужна ли подушка в коляску?
  10. Можно ли класть младенца на подушку
  11. Если показаний нет
  12. Если показания есть..
  13. Подушка против удушья
  14. Небольшой наклон
  15. Нужна подушка или нет
  16. Основные правила здорового сна
  17. Какая должна быть подушка
  18. Виды подушек для новорожденных
  19. Правила выбора подушек
  20. Необходима ли подушка новорождённому, и как правильно её выбрать? Рассказывает детский невролог
  21. Особенности развития детского позвоночника
  22. Покупать подушку или нет?
  23. Модели ортопедических подушек
  24. С какого возраста ребёнку можно спать на обычной подушке?
  25. Советы для правильного выбора подушки
  26. 5 безопасных поз для сна новорождённого
  27. Правильное положение ребёнка на руках
  28. Выбираем кроватку и матрасик
  29. Заключение

Когда ребенку можно спать на подушке

С какого возраста младенцу нужна взрослая постель

Новорожденных принято укладывать в кроватку с плоским матрасиком. Чтобы малыш не замерз, его тепло одевают, а под головку подстилают вчетверо сложенную пеленку. Вопреки опасениям взрослых, такое положение вполне комфортно для грудничка.

Чтобы узнать, когда ребенку можно спать на подушке, нужно учитывать особенности его развития

На вопрос родителей, можно ли месячному малышу стелить «настоящую» постель, педиатры отвечают отрицательно. Скелет и мышечная система грудничка еще недоразвиты. Приподнятое положение головы может искривить позвоночник.

В два месяц двигательная активность увеличивается — ребенок поднимает головку, вытягивает руки. Мягкие постельные принадлежности мешают движениям и затрудняют дыхание. Тонкие одеяла и подушки создают риск синдрома внезапной детской смерти.

Чем старше становится малыш, тем активнее он осваивает пространство. В год он охотно сидит и стоит в кроватке, делает первые шаги, держась за барьер, и даже подпрыгивает. Но лишние детали в постели по-прежнему представляют опасность. Спящий малыш еще не контролирует своих движений, и может погибнуть от удушья, если постельные принадлежности закроют ему рот и нос.

Оптимальный возраст для освоения «взрослой» постели — 15-18 месяцев. К этому времени моторика младенца развивается настолько, что он способен сам отодвинуть мешающие ему предметы.

Нужно ли покупать специальную детскую постель

Полуторагодовалому малышу становится тесна его кроватка-люлька. Приобретая детскую кровать, следует подобрать постельные принадлежности по размеру. Подушка должна быть небольшой, плоской и достаточно твердой — наподобие тех, что предлагаются в самолетах.

В качестве наполнителя стоит выбрать синтепон, бамбук. Пух, перо и шерсть часто вызывают у детей аллергию.

Наблюдая за поведением малыша, легко определить, со скольких месяцев можно использовать одеяло. Если ребенок очень подвижный, до полутора лет его лучше помещать на ночь в детский спальный мешок.

Настоящее одеяло применяют с 2 лет, отдавая предпочтение тонким текстильным моделям. В прогулочную коляску и автокресло также не стоит класть постельные принадлежности, кроме плотного матраса. Мягкие игрушки предлагают как «компаньонов для сна» ребятишкам старше 2 лет.

Когда необходима анатомическая подушка

Иногда постельные принадлежности требуются крохе с самого рождения. Такие рекомендации дают врачи по причине различных заболеваний. В их числе:

Грудной малыш может также страдать астмой или врожденными патологиями носовой перегородки. Слегка приподнятое положение головы облегчает дыхание.

Задумываясь, когда ребенку можно спать на подушке, следует принимать во внимание индивидуальные особенности его развития. Чем ниже физическая активность, тем позднее стоит переходить на одеяла и подушки.

Источник

Доктор Комаровский о том, с какого возраста нужна подушка ребенку

В отделе детских товаров для новорождённых можно увидеть довольно широкий выбор различных подушек — и прямоугольных, и фигурных. Но так ли нужна новорождённому и грудничку подушка? Этот вопрос часто волнует молодых родителей, которые, опираясь на собственные ощущения, уверены в том, что без подушки малышу никак не обойтись. На эти вопросы отвечает известный детский врач и телеведущий Евгений Комаровский.

Допустимый возраст

В правилах здорового детского сна, которые сформулировал доктор Комаровский, подушке отводится особое место.

Этот предмет, без которого не мыслят своего сна взрослые, по мнению педиатра — и с ним согласно большинство детских врачей — ребёнку до двухлетнего возраста не нужен вообще.

Обычно это утверждение вызывает бурю эмоций и недоумения, ведь ребёнок, по мнению родителей, может не выспаться без подушки, у него будет болеть голова. Это заблуждение, утверждает Комаровский.

Помимо того, что в таком аксессуаре для сна у новорождённого и грудного ребёнка нет никакой потребности, её применение может оказаться довольно опасным:

Тело ребёнка имеет иные пропорции, чем тело взрослого, говорит Комаровский. Голова младенцев больше по своей площади и в процентном отношении к телу, а потому важно сохранять баланс — и головка, и тело во время сна должны находиться на одной горизонтальной плоскости.

К 2 годам баланс меняется, и сон на подушке становится вполне допустимым, при условии, что к выбору изделия родители отнесутся со всей ответственностью.

Когда есть необходимость?

Иногда это общее правило пользования подушками в детском возрасте имеет исключения. Обычно рассматриваются ситуации, в которых ребёнку до двухлетнего возраста может быть рекомендована подушка.

Читайте также:  Марксистская трактовка функций денег

К таким ситуациям относятся:

Во всех этих случаях речь идёт не о подушках, что продаются в детских магазинах и так радуют глаз родителей, отправившихся за покупками для новорождённого, а о специальных изделиях, которые называются ортопедическими. Купить такое «на всякий случай» и начать использовать с первых дней жизни малыша — родительское преступление. Ортопедическое изделие, если в нём нет нужды из-за особенностей состояния здоровья малыша, не менее вредно, чем любая другая подушка.

Сегодня продавцы детских товаров идут на любые ухищрения, лишь бы продать родителям что-то, а потому в продаже появились так называемые анатомические подушки, которые ортопедическими не являются.

Если хочется приобрести грудничку такую, поинтересуйтесь мнением вашего педиатра — видит ли он хоть какие-то основания для применения изделия, нужно ли оно малышу. В большинстве случаев это — бесполезная и опасная покупка.

Советы по выбору

Таким образом, о выборе подушки, если малыш здоров и ему не показано ортопедическое изделие, стоит озаботиться только тогда, когда малышу исполнится 2 года. Евгений Комаровский указывает на то, что неправильно подобранное изделие увеличивает вероятность патологического напряжения мышечного каркаса шеи, что может стать не только причиной беспокойного сна, но и причиной головных болей, искривления позвоночника.

Несмотря на обилие видов изделий и бурную фантазию тех, кто их производит (подушки-мячи, изделия в форме игрушек), лучшим выбором станет обычная подушка прямоугольной формы. Она отлично уместится в кроватку, если малыш спит в ней; она удобна, даже если ребёнок сильно вертится во сне.

Оптимальной длиной считается длина в диапазоне от 30 до 45 сантиметров, ширина — от 40 до 65 сантиметров. Эти параметры не играют большой роли. Куда важнее, какова высота подушки. В идеале она должна быть равной расстоянию от уха до плеча ребёнка или от основания шеи до плеча с добавлением 1 сантиметра.

Таким образом, для детей до 2 лет (по показаниям) высота не должна превышать 1–2 сантиметров, в 2–3 года ребёнок может спать на подушке, высота которой около 6 сантиметров. В дошкольном возрасте от 3,5 до 7 лет можно покупать изделие повыше — 8–9 сантиметров.

Обратите внимание на подушки с наклоном — их высота плавно уменьшается под углом около 25 градусов. Такое изделие находится не только под головкой малыша, но и заходит ему под спинку, что обеспечивает более гармоничное развитие шейных мышц и позвонков. Есть в продаже и пористые подушечки — они могут пропускать воздух, даже если ребёнок во сне уткнётся в неё носиком.

Ортопедические подушки лучше выбирать по определённой рекомендации врача. Они всегда несколько короче обычных. По бокам имеются небольшие валики, которые фиксируют положение головки, а также углубления, что поддерживают шею.

Пуховые и перьевые подушки, которые так уважают бабушки и прабабушки, детям не подходят, поскольку такие наполнители часто становятся причиной аллергии у ребёнка. К тому же в них заводятся паразиты, избавиться от которых бывает довольно сложно и хлопотно.

Подушки с наполнителей из шерсти верблюда или овцы, с точки зрения гигиены и гипоаллергенности, лучше, но они недолговечны, быстро утрачивают форму и высоту. Поэтому их тоже нельзя считать оптимальным выбором для ребёнка. Холофайбер почти не пропускает воздух и для сна летом точно не подходит. Во время сна на такой подушке ребёнку грозят опрелости в области шеи, головки, ушей. Такими же характеристиками обладает и синтепон.

При выборе детской подушки, стоит отдать предпочтение таким наполнителям, как искусственный пух и специальная пена с эффектом памяти («мемориформ»), хлопок. Довольно положительными отзывами специалистов и родителей пользуются и подушки с наполнителем из гречневой шелухи. У таких есть один минус — при движении головки во сне подушка шуршит.

Наволочка должна быть пошита исключительно из натуральной ткани. Это поможет уберечь малыша от контактной аллергии.

Нужна ли подушка в коляску?

Что бы ни говорили бабушки, подушка в коляску ребёнку до 2 лет не нужна. Раньше, когда коляски не обладали функцией подъёма спинки, годовалому малышу действительно подкладывали подушку для опоры, но сегодня в этом нет необходимости — можно класть малыша в коляску и без подушек.

Зимой, когда малыш одет в тёплый комбинезон, его ножки оказываются выше головы, и тут вполне может пригодиться небольшая подушка — плоская и жёсткая, непохожая на подушку для сна. Выбрать такую можно отдельно, а некоторые модели колясок снабжаются такой подушечкой в качестве приятного бонуса для покупателей.

В следующем видео доктор Комаровский и консультант по детским товарам объяснят и покажут, как правильно выбрать подушку для ребенка, с какого возраста она нужна и на что обратить особое внимание при покупке.

медицинский обозреватель, специалист по психосоматике, мама 4х детей

Источник

Можно ли класть младенца на подушку

Для взрослого, такое изделие, как подушка, считается самым главным аксессуаром крепкого сна. Причем она всегда выбирается по таким главным параметрам, как форма и размер, а также какой в ней состав наполнителя.

Однако в случаях с новорожденным, важно выбирать не просто подходящую модель, но при этом и хорошенько подумать, так ли она нужна. Все зависит от физического состояния самого новорожденного. Так же необходимо подобрать качественный детский текстиль.

Читайте также:  Менять кольца во сне

Если показаний нет

Потому специалисты для верного формирования позвоночника советуют укладывать его спать на абсолютно жестком матрасе, стараясь не использовать подушку.

Более того, в силу своих анатомических особенностей, только что родившееся ребенок, предпочитает спать на прямой поверхности, ему так намного удобней. Следовательно, ничего не нужно подкладывать под голову.

Иногда подушка даже крайне опасна. Хотя в некоторых постельных наборах для новорожденных она иногда имеется, в результате, многие считают ее применение обязательным атрибутом.

Если показания есть..

Если же существует проблема, которая связана с заболеванием позвоночника, деформацией черепа, а возможно даже врачами поставлен диагноз «кривошея», тогда желательно применять ортопедическую подушку, выполненную в виде валика с углублением либо выемкой посередине. Таким образом, обеспечивается нужное положение детской головы.

И всегда следует помнить – неверно подобранная подушка принесет слишком много неудобств, но еще и причиняет огромный вред. Так как детские кости, суставы и мышцы легко деформируются. Значит до 2-х лет, пока позвоночник достаточно не окрепнет, какая-либо подушка в детской кроватке нежелательна. Но если имеются показания для ее применения, то выбирать изделие нужно очень скрупулезно и аккуратно.

Подушка против удушья

Не следует забывать о том, что обычная подушка здесь вообще не нужна. Потому что карапуз еще не научился владеть собственным телом, а значит, запросто может задохнуться, если нечаянно зароется в нее своим лицом. Причем все это, как правило, всегда происходит за одну секунду, никто не успеет заметить.

Следовательно, для полной надежности требуется приобрести специальную подушку против удушья, которую часто делают из пористого материала с канальной системой, благодаря чему воздух функционирует крайне легко и свободно. При этом она никогда не затруднит дыхание, даже тогда, когда малыш ляжет на нее лицом.

Еще в продаже есть поддерживающая с двумя блоками с мягким наполнителем и покрытая моющейся тканью. Кроха, когда будет спать на боку, то станет упираться спиной на один блок. Другой не позволит лечь на живот.

Небольшой наклон

Однако, для большей комфортности, под голову желательно класть фланелевую пеленку. А если же во сне часто сбивается дыхание, тогда под край матраса стоит положить небольшой валик, можно взять любое полотенце.

Причем наклон обязан быть примерно 15 градусов. К тому же это великолепно помогает облегчать дыхание даже при насморке, ввиду того, что при немного поднятой голове слизь, имеющаяся в носоглотке, быстро стекает в гортань.

В первые месяцы жизни появившегося на свет малыша особенно важно обеспечить ему полноценный сон. У заботливых родителей возникает множество сомнений, например, нужна ли подушка новорожденному. В большинстве случаев без этой детали постельных принадлежностей вполне можно обойтись, если иное не обозначено педиатром.

Нужна подушка или нет

Одна часть детских специалистов придерживается точки зрения, что подушку в кроватку малышу не следует помещать до достижения им возраста 4,5-5 месяцев. Именно к этому сроку кроха начинает уже переворачиваться, и мышечная группа плечевого пояса становится крепче.

Применение подушки до этого возраста связано с риском: в момент срыгивания кроха может попросту задохнуться, так как не имеет возможности самостоятельно повернуть голову. Свою авторитарность специалисты по этому вопросу объясняют тем, что изделие негативно воздействует на формирование структурных единиц позвоночника. Ребенку вполне достаточно, по их мнению, класть под плечи пеленку, свернутую вчетверо.

Существует и иная точка зрения: наличие подушки и одеяла для новорожденных обязательно. Производителями они позиционируются как ортопедические изделия, помогающие формироваться позвоночнику и черепу новорожденного. Помимо этого, они выполняются из абсолютно безопасных для грудничка материалов.

В магазинах подобный товар представлен в широчайшем ассортименте. Подобрать оптимальный вариант бывает затруднительно. Рекомендуется заранее проконсультироваться по этому вопросу со специалистом.

Основные правила здорового сна

Большинству новорожденных для полноценного сна не требуется дополнительных предметов в кровати, кроме ровного матрасика. Подтверждением служат следующие факты:

В случае если родители крохи считают необходимым приподнимать головку малыша во время сна, можно разместить под матрасиком тонкое одеяло. Получившийся угол не должен превышать 25-30 градусов.

Какая должна быть подушка

С какого возраста тому или иному малышу допустимо что-то подкладывать под голову, лучше проконсультироваться с педиатром. Можно приобрести, к примеру, наклонную подушку для новорожденных. Для каждой крохи необходимо придерживаться индивидуального подхода.

Во время прогулок требуется смягчать толчки коляски из-за неровностей на дороге. Лучше под верхнюю часть тела ребенка подкладывать что-то мягкое. Или покрывать всю внутреннюю поверхность коляски. Оптимальный вариант – теплый плед под простынкой.

При отклонениях в развитии новорожденного можно воспользоваться ортопедической подушкой-позиционером. Она была разработана специалистами для недоношенных и ослабленных деток, с максимальным риском возникновения отклонений в опорно-двигательной системе. Рекомендуется изделие и при имеющейся у малыша мышечной дистонии, когда его тельце из-за гипертонуса принимает вынужденные положения.

Оптимально помогает поддерживать анатомически правильное положение тельца ребенка подушка-позиционер для новорожденных, оптимальным образом снимая чрезмерную нагрузку с еще неокрепшего позвоночника.

Читайте также:  Кондиционеры и их толкование

Подушка-кокон – отличная профилактика различных патологий в позвоночном столбе ребенка.

Виды подушек для новорожденных

Обратившись в специализированный магазин товаров для новорожденных, можно поразиться существующему ассортименту товаров для кроваток. Как правильно при этом выбрать подушку, одеяло, матрасик, лучше послушать рекомендации продавца-консультанта.

К примеру, анатомическую подушку для новорожденных необходимо приобретать тогда, когда специалист предписал приобретение данного товара. В противном случае от покупки лучше воздержаться. Популярная модель – подушка-бабочка – в форме кольцевого валика со специальным углублением посередине. Основное предназначение – правильная фиксация головки малыша, формирование отдела шеи, к примеру, при родовых травмах у крохи, диагнозе кривошеи.

Для доношенного и признанного полностью здоровым ребенка рекомендуется предпочесть подушку-подголовник с малым уклоном – в 15-20 градусов. Она гарантирует комфорт во время сна, правильную фиксацию слегка приподнятого положения верхней половины тела. Перед покупкой необходимо учесть, что изделие не должно превышать ширины плеч крохи. Оно допустимо к использованию непосредственно с рождения.

Еще один удобный аксессуар — подушка для купания. Представляет собой круг из водонепромокаемого материала со специальным отверстием по центру — для поддержки головы крохи в момент его купания. Разрешено к использованию, как только ребенок начинает уверенно держать свою головку.

Правила выбора подушек

Основные требования, предъявляемые специалистами к детским подушкам:

Если у родителей остались сомнения в целесообразности подобного приобретения, стоит разрешить вопрос с педиатром.

Источник

Необходима ли подушка новорождённому, и как правильно её выбрать? Рассказывает детский невролог

Особенности развития детского позвоночника

Покупать подушку или нет?

При выборе кроватки новорождённому возникает вопрос, который волнует будущих родителей: «А нужна ли подушка?». В этом вопросе мнения педиатров и ортопедов сходятся, и они утверждают, что здоровый новорождённый не нуждается в подушке. Ему вполне комфортно спать на ровном матрасе.

Причины, почему грудничков нельзя укладывать на подушку:

Однако в некоторых случаях подушка всё же нужна. Встречаются заболевания, при которых использовать подушку необходимо. В таких ситуациях врачи рекомендуют ортопедическую подушку.

К таким заболеваниям относятся:

При лёгкой форме заболевания ортопедическая подушка помогает справиться с болезнью. В более тяжёлых случаях требуется комплексное лечение.

На сегодняшний день фармфирмы предлагают большой выбор таких подушек. Рассмотрим несколько вариантов.

Модели ортопедических подушек

Важное значение для выбора подушки имеет наполнитель. Не стоит покупать подушку, наполненную перьями, пухом и шерстью. Они являются частой причиной аллергии у малышей. Лучше всего выбрать подушку с синтетическим наполнителем. Это безопасно и доступно. Качественным, но дорогим наполнителем является комфорель в виде мелких шариков и латекс. Хорошие рекомендации дают натуральному наполнителю на основе гречихи.

Также очень важно, чтобы материал, который покрывает подушку, был мягким, натуральным и приятным для прикосновения.

С какого возраста ребёнку можно спать на обычной подушке?

Использовать обычную подушку ребёнку можно с двух лет, когда его позвоночник уже достаточно окреп. Он может спать на подушке всю ночь и не скатываться. Кроме того, регулярно спать на ровной поверхности без подушки в таком возрасте опасно для здоровья вашего малыша.

В шейном отделе позвоночника может нарушиться кровоток и головной мозг будет страдать от недостатка кровоснабжения, в результате чего возникают частые головные боли и другие проблемы, связанные со здоровьем.

Советы для правильного выбора подушки

Не менее важное значение для правильного развития позвоночника имеет положение тела во сне. Теперь вы знаете, что до двух лет подушки в детской постели быть не должно. Как же уложить кроху, чтобы он спокойно спал ночью без вреда для здоровья?

5 безопасных поз для сна новорождённого

Правильное положение ребёнка на руках

Носите малыша в разных положениях, то на одной, то на другой руке. Очень похожее на мамины руки приспособление — это слинг.В нём можно носить ребёнка с рождения. С 6 месяцев можно носить малыша вертикально и использовать для этого сумку «кенгуру».

Соблюдая эти простые рекомендации, вы обеспечите вашему малышу правильное развитие позвоночника.

Выбираем кроватку и матрасик

К выбору кроватки относитесь ответственно. При выборе отдавайте предпочтение тем, которые сделаны из натурального сырья.

Советы экспертов для правильного выбора:

Не менее важно правильно выбрать матрасик. Он должен быть из тех материалов, которые разрешены для использования у грудничков, с экологичным наполнителем. Например, кокосовым. Выбирайте матрас средней жёсткости, соответствующий массе тела и возрасту ребёнка. Матрас укладывают в кроватку так, чтобы не оставалось зазоров между стенками и самим матрасом.

Заключение

Приобретать подушку ребёнку до двухлетнего возраста следует только при назначении врача. Как только вашему крохе исполняется два года, и он ночью спокойно спит у себя в кроватке, смело можете покупать ему подушку.

Теперь вы знаете особенности развития позвоночника у грудничка и сможете грамотно и правильно подобрать своему малышу не только подушку, но и кроватку с матрасиком, выбирая те варианты изделий, которые подходят по возрасту, качеству и способствуют правильному развитию крохи.

Окончила Самарский Государственный Медицинский Университет, до университета Бугульминское медицинское училище по специальности лечебное дело. Работаю в Сергиевской ЦРБ участковым врачом педиатром.

Источник

admin
Упражнения для здорового тела
Adblock
detector