Новорожденного место для сна

Содержание
  1. Где спать младенцу?
  2. Вариант 1 — в отдельной комнате (самый роскошный)
  3. Вариант 2 — в комнате с родителями
  4. Вариант 3 — в постели с родителями
  5. Вариант 4 — в комнате со старшим ребенком
  6. Где спать новорожденному ребенку
  7. Место для безопасного сна грудничка
  8. Игровые площадки
  9. Люльки
  10. Колыбели
  11. Прикроватные спальные места
  12. Спальные качалки
  13. Детские кроватки
  14. Чего не должно быть в месте сна
  15. Видео
  16. Где лучше всего спать младенцу?
  17. Родительская кроватка: полезно и приятно
  18. Когда лучше отказаться от совместного сна младенца с родителями?
  19. Детская кроватка
  20. Гамак для сна
  21. Выводы: ребенок должен спать один или с родителями?
  22. Баю-бай, малыш: как создать младенцу комфортные условия для сна
  23. Баю-бай, малыш: как создать младенцу комфортные условия для сна
  24. Место для сна
  25. Температура и влажность
  26. Ритуал отхода ко сну
  27. Совместный сон с ребенком
  28. Ищем золотую середину
  29. Где спать новорожденному? Кроватка, люлька, коляска – или родительская кровать?
  30. Коляска и кроватка для новорожденного – купить или обойтись?
  31. Детская коляска
  32. Детский шезлонг и другие места, где можно потусоваться
  33. Люлька или кроватка для новорожденного
  34. Как оборудовать место для ребенка в родительской кровати

Где спать младенцу?

Ожидание малыша наполнено восхитительными событиями — радость от хороших УЗИ, загадочный отказ от бокала вина в компании друзей, покупка детских вещичек и обустройство детской комнаты или даже уголка. Мамы, бабушки, и папы с радостью думают о цветах маленьких одежек, выбирают кроватку и выискивают самую-самую лучшую коляску. Сегодня, я предлагаю тему для размышления, которая будет иметь большое влияние на ваш семейный сон в следующие несколько лет.

Итак, где будет спать ваш ребенок? В условиях российской действительности, есть несколько вариантов, вот их то мы сегодня и обсудим.

Вариант 1 — в отдельной комнате (самый роскошный)

Если ваше жилье позволяет, то выделение отдельной комнаты малышу самый логичный вариант. Обычно это возможно в больших частных домах, поэтому и устройство комнаты я опишу исходя из того, что расстояние между вами и малышом может быть приличным (разные этажи, сад и т.д).

Вариант 2 — в комнате с родителями

Даже при наличии места в доме, многие родители не готовы сразу «ссылать» недельного кроху в отдельную комнату и на какое-то время решают держать его при себе. Это удобно в первую очередь для кормящих мам, малышей с коликами и родителей-новичков. Нет ничего плохого в потребности видеть, что у малыша все в порядке и в готовности заботиться о нем 24 часа в сутки. В таких случаях кроватка обычно ставится рядом с родительской или вместо нее малыш поселяется в небольшой люльке.

Оценивая перспективу покупки люльки, учтите, что хватит вам ее от силы на 5 месяцев, а стоит она немало, поэтому если есть возможность, возьмите ее у старших подруг (они будут рады помочь и избавиться от громоздкой вещи).

Особенности такого размещения следующие:

Вариант 3 — в постели с родителями

Иногда родители изначально планируют спать в одной постели с ребенком, иногда это происходит от безвыходности, когда не видно других путей поспать хоть немного самим и обеспечить сон ребенку. В любом случае, если ваш малыш спит с вами в одной комнате, в первую очередь, вы должны быть уверены, что он не пострадает.

Если вы решились на совместный сон, сразу продумайте, как и когда вы будете его заканчивать. Известно, что в семьях, которые пошли на этот шаг осознанно, а не в качестве пожарного варианта, переход к самостоятельному сну ребенка обычно менее сложный.

Вариант 4 — в комнате со старшим ребенком

Эта ситуация нередкая, но порой вызывает множество вопросов. Скорее всего, малыш переедет в эту комнату в возрасте 6-9 месяцев или позже, все будет зависеть от того, как скоро вы сможете наладить его ночной сон. Не беспокойтесь о старшем ребенке — к моменту переезда, он уже успел наслушаться и привыкнуть к плачу малышка (куда ж от него денешься!) и просто перестал на него реагировать.

Источник

Где спать новорожденному ребенку

Сон грудничка – важная часть развития. В норме первый месяц новорожденный просыпается только на кормление. Остальная жизнь проходит во сне, поэтому для ребенка важно организовать безопасное спальное место. Правильный выбор кроватки или люльки поможет снизить риск гибели малыша от синдрома внезапной детской смерти.

Место для безопасного сна грудничка

Где лучше спать малышу? Педиатры считают, что первые полгода ребенку спокойнее находиться в одной комнате с родителями. Мама услышит, если новорожденный заплачет, срыгнет или у него нарушится дыхание.

Какой бы тип кроватки не выбрали родители, лучше установить ее в своей комнате.

Игровые площадки

Универсальные манежи считаются местом, где безопасно спать новорожденному. Большинство игровых площадок оснащено воздухопроницаемой сеткой и плотным матрасом, что способствует правильному положению тела.

Ребенок будет высыпаться в манеже, но использовать его можно недолго – до 4-6 месяцев.

На что обратить внимание:

Люльки

Ассортимент моделей таких кроваток очень широк – от вычурных, традиционных до современных в стиле модерн. Большинство люлек продается с сеткой по бокам. Через нее удобно наблюдать за новорожденным.

Сетка позволяет хорошо циркулировать воздуху.

Педиатры считают безопасными люльки с твердым матрасом. Единственный минус такого спального места – оно рассчитано на грудничков до 3 месяцев. Ребенка старшего возраста оставлять в люльке опасно. Он может вывалиться на пол.

Читайте также:  Мусульманина во сне видеть

Какие люльки небезопасны:

Колыбели

Это классический тип детского спального места до полугода. Из-за режима качания колыбель не соответствует профилактике синдрома внезапной смерти младенцев.

Правильная поза для сна новорожденного – на спине, а при движении кроватки малыш может перевернуться на бок или живот.

Важные моменты при выборе колыбели:

Прикроватные спальные места

В моделях со съемным бортиком пространство мамы и малыша разделено. Спящий младенец находится рядом с родителями, но в тоже время не нарушаются личные границы взрослых. Такой тип кроватки удобен при грудном вскармливании.

Спальные качалки

Многие младенцы быстро привыкают засыпать в движении. Если мама устала от бессонных ночей, электронные качели – не лучший способ укладывать ребенка спать. Их можно применять во время бодрствования.

Музыка, вибрация и качание быстро успокоят малыша, помогут маме заняться своими делами.

Шея у новорожденного слабая, она не в состоянии поддерживать голову. Во время движения может произойти сдвиг позвонков или сдавливание грудной клетки, что приведет к нарушению дыхания. Если малыш уснул, переложите его в кроватку.

Детские кроватки

Такое место для сна безопасно для новорожденного и его можно использовать долгое время. Дети не перерастают кроватку так быстро, как колыбель, электронные качели или люльку-манеж. Единственный минус – их размер. Не все модели подойдут для небольших спален. Существуют мини-кроватки, которые отличаются меньшими габаритами.

Чего не должно быть в месте сна

Видео

Источник

Где лучше всего спать младенцу?

Выбор спального места для младенца – важный момент, который нельзя недооценивать. От этого зависит безопасность малыша, его физическое и психическое здоровье, настроение. Проблема в том, что мнения педиатров по этому вопросу разделились. Одни говорят, что ребенок должен спать с родителями, вторые настаивают на необходимости купить отдельную кроватку. Третьи вовсе полагают, что ребенку лучше всего спать в гамаке. Каждая версия имеет право на существование, поскольку все три разновидности спального места имеют преимущества и недостатки.

Родительская кроватка: полезно и приятно

Если бы младенец мог выбирать, то предпочел бы этот вариант. С точки зрения психологии он самый полезный. Малыш привык чувствовать себя частью материнского организма. В новой чужеродной среде ему страшно и некомфортно. Но когда ребенок касается матери, то снова погружается в знакомую обстановку, чувствует безопасность.

Минимизация стрессов способствует развитию здоровой нервной системы малыша

Совместный сон также благотворно сказывается на лактации: прикосновение ребенка к коже матери стимулирует выработку молока.

Чем полезен сон с родителями для младенца?

Когда лучше отказаться от совместного сна младенца с родителями?

Главным минусом совместного сна считается повышенный риск внезапной детской смертности. Родительское ложе представляет для младенца гипотетическую опасность: во сне мама может случайно положить на него руку и придавить, спровоцировав остановку дыхания. Если в кровати спит еще и папа, риск удваивается.

СВДС (синдром внезапной детской смертности) – редкое явление, но перестраховаться не помешает, особенно в первые месяцы, т.к. 90% смертности приходится на детей возрастом до полугода. Ученые до конца не выяснили, что именно провоцирует синдром «смерти в колыбели». Но они выявили, что предрасположенность есть в таких случаях:

При наличии перечисленных факторов риска от сна с родителями следует отказаться в целях безопасности. Если мама и ребенок полностью здоровы, то достаточно проконсультироваться с педиатром и выбрать такое место на кровати, где риск навредить младенцу минимальный.

Детская кроватка

Когда новорожденный спит в отдельной кроватке, риск случайного придавливания ночью полностью исключается. При этом, если детское ложе стоит рядом с родительской постелью, то ребенок все равно чувствует близость матери. В любой момент она может дотянуться до малыша и успокоить его прикосновением руки. Да и для ночного кормления далеко ходить не нужно. Поэтому большинство педиатров считают оптимальным вариантом именно такой: детская кроватка, стоящая рядом с родительской.

Кроватка для младенца рядом с родительской

Есть 4 вида кроваток для новорожденных:

При выборе спального места в первую очередь нужно руководствоваться тем, насколько удобным оно будет для ребенка

Слишком твердая поверхность приведет к неправильному развитию позвоночника, слишком мягкая может спровоцировать остановку дыхания.

Гамак для сна

Человеческий позвоночник формируется в течение первого года жизни. У новорожденных он сильно искривлен, похож на полукруг. Мышцы спины и шеи не развиты, ребенок не может держать голову прямо. Постепенно начинают формироваться шейный и поясничный отделы. Именно от спального места больше всего зависит, насколько правильно они будут развиваться.

Если малыш много времени проводит лежа на плоской поверхности, его позвоночник и тазобедренные суставы формируются с дефектами. От длительного лежания на спине может развиться плагиоцефалия – деформация костей черепа и, как следствие, приплюснутая голова.

Маленькие детки спят много, до двадцати часов в сутки. Поэтому даже если кроватка идеальная, ребенка все равно нужно иногда вытаскивать и укачивать на руках, чтобы он не «залеживался». Альтернативный вариант – купить гамак для дневного сна.

Гамак – вариант ложе для дневного сна младенца

Гамак позволяет ребенку спать в скрюченном положении, которое наиболее удобно и естественно для него. В позе эмбриона младенцу нужно меньше кислорода, он минимизирует расходы энергии и более продуктивно переваривает еду. Словом, полноценно отдыхает.

На ровной поверхности у детей не получается свернуться в «клубочек»: они лежат на спине или на животе.

Поэтому каким бы хорошим ни было основное спальное место, желательно дополнить ее гамаком и укладывать туда ребенка на дневной сон

В таком случае позвоночник с наибольшей долей вероятности будет развиваться правильно.

Читайте также:  Находить во сне чеснок

Выводы: ребенок должен спать один или с родителями?

Однозначного ответа не существует, все зависит от индивидуальных особенностей ребенка и родителей. Если нет предрасположенности к СВДС, и младенец не мешает маме высыпаться, то более полезным будет совместный сон. В противном случае лучше купить малышу удобную кроватку и поставить ее рядом со взрослой.

Источник

Баю-бай, малыш: как создать младенцу комфортные условия для сна

Баю-бай, малыш: как создать младенцу комфортные условия для сна

Чтобы сон был крепким, а малыш проснулся бодрым, веселым и отдохнувшим, необходимо создать ему комфортные условия для засыпания. На сон ребенка влияет множество факторов: температура и влажность в детской, место для сна, проветривание… Поговорим об этом подробнее.

Инсомнии – это термин, означающий различные трудности засыпания,
поддержания качественного и непрерывного сна у ребенка. Первичные
инсомнии развиваются самопроизвольно, тогда как вторичные расстройства
сна чаще всего связаны с неврологическими заболеваниями.

Место для сна

Детская кроватка должна быть удобной, с ортопедическим матрасом. И, главное, безопасной: сделанной из экологически чистых материалов, с шириной между прутьями не более 6 см, чтобы ребенок не мог просунуть туда голову.

Можно закрыть прутья мягкими бортиками, только следует помнить об их частой стирке. А вот о мягких игрушках в кроватке следует забыть – в них скапливается пыль, делая игрушку потенциально опасным аллергеном.

Место для сна – специальный детский уголок, где стоят кроватка или колыбель, кресло, стул или пуф для мамы, есть ночник с мягким светом. Родители должны создать все условия для того, чтобы ребенок полюбил свой уголок. Это важно для детской психики и спокойного сна.

Температура и влажность

Комфортность сна зависит от температурного режима. Оптимальной температурой в детской считается 20–22 градуса Цельсия, допускается ее снижение на время ночного сна до 18 градусов.

Влажность должна быть в пределах 60%. Контролировать ее поможет домашний гигрометр. Как известно, большинство квартир, особенно летом и в период работы батарей зимой, страдает от излишней сухости воздуха. Увлажнить его помогут сосуды с водой либо специальный прибор.

Для качественного и полноценного сна необходим постоянный приток свежего воздуха. Поэтому рекомендуется регулярно проветривать детскую, а в теплое время года держать окно приоткрытым круглосуточно. Главное – не допускать сквозняков.

Ритуал отхода ко сну

Ритуал отхода ко сну – важная семейная привычка. Она настраивает малыша на нужный лад, успокаивает нервную систему. Повторяющиеся изо дня в день действия сведут на нет капризы и нежелание ребенка отправляться в кровать.

При ежевечернем ритуале следует учитывать желания малыша. В некоторых семьях перед сном мама читает ему сказки, в других папа рассказывает о приключениях вымышленного героя. Кому-то ставят аудиосказки, а кто-то предпочитает слушать колыбельные. Не стоит предоставлять ребенку право определять количество сказок, стихов или песен, иначе укладывание станет бесконечным. Но ребенок вправе самостоятельно выбрать ту сказку, стишок или песенку, какую ему захочется послушать перед сном.

Что касается младенцев, им ритуал отхода ко сну нужен не меньше, чем более старшим по возрасту любителям сказок. Это могут быть вечернее купание, легкий массаж с нежным лосьоном и кормление, после которого мама или папа укачивают ребенка на руках и укладывают в кроватку. Привычная цепочка действий умиротворяюще действует на детей любого возраста.

Совместный сон с ребенком

Существует и такой вариант ночного отдыха, как совместный сон. Сегодня педиатры разделились на два лагеря – сторонников и противников подобного отдыха. Решение, где будет спать ребенок, должно приниматься в первый год его жизни. Младенец легко приспосабливается ко сну как в одиночестве, так и с родителями. Но когда привычка сформировалась, искоренить ее сложно. Каким бы ни был ваш выбор, важно, чтобы он устраивал всех.

Доводы «за»
Многочисленные исследования и наблюдения подтверждают преимущества совместного сна для детей до 1 года. Совместный сон положительно влияет на психику и нервную систему ребенка. Замечено, что такие дети спокойнее и увереннее в себе. Находясь ночью рядом с мамой, малыш ощущает ее тепло. Он не успевает раскапризничаться, потому что родители рядом и сразу его успокаивают. Ребенок на грудном вскармливании может в течение ночи сосать мамину грудь, насыщаясь и успокаиваясь при этом.

Детки не противятся отходу ко сну, когда ложатся спать с родителями, и реже видят ночные кошмары. Как показывает статистика, родители при совместном сне отдыхают и высыпаются гораздо лучше, чем в тех случаях, когда им приходится по несколько раз за ночь вставать к кроватке ребенка.

Доводы «против»

Ищем золотую середину

Можно пойти на компромисс – совмещение самостоятельного и совместного сна. Это когда мама забирает ребенка к себе рано утром или укладывает его у себя в постели, а на ночь перекладывает в кроватку. Вполне допустимо разрешить ребенку перебегать к родителям по выходным или во время болезни. В любом случае, этот вопрос каждая семья решает индивидуально. Главное, чтобы детский сон был спокойным, комфортным и крепким!

Читайте также:  Кот пукает во сне

Эксперт: Галина Филиппова, врач-терапевт, кандидат медицинских наук
Автор: Олеся Бутузова, врач-педиатр

Источник

Где спать новорожденному? Кроватка, люлька, коляска – или родительская кровать?

Коляска и кроватка для новорожденного – купить или обойтись?

Реджина Лидс автор методики по наведению порядка и нескольких книг

Меган Фрэнсис мама пятерых детей

Список вещей для новорожденного, которые стоит приобрести еще до родов, может быть совсем небольшим — но после рождения ребенка вам точно понадобится место, где будет спать новорожденный, а через небольшое время — коляска для прогулок и детский шезлонг для бодрствования ребенка не у мамы на руках. Как правильно оборудовать спальное место для новорожденного и почему купить детскую коляску лучше после рождения ребенка?

Детская коляска

Да, это одна из первых вещей, которую дарят ближайшие родственники и друзья на рождение малыша или покупают сами молодые родители. Но я убеждена: пока ваш ребенок не появится на свет, вы не сможете понять, какой именно должна быть коляска для новорожденного. Это один из самых дорогостоящих предметов детского «приданого», поэтому лучше не спешить и посмотреть, какой окажется ваша жизнь в новом качестве, а уж потом вкладывать в эту покупку деньги.

Если же вы твердо решили запастись коляской еще до родов, как следует изучите вопрос. Почитайте в интернете отзывы и подумайте над своим образом жизни — какие черты, присущие тем или иным коляскам, кажутся вам особенно важными? Расспросите подруг, у которых уже есть дети, чем им нравятся или не нравятся их коляски. Если на улице вы увидите коляску своей мечты, не постесняйтесь и обратитесь к родителям, которые везут в ней ребенка, — поинтересуйтесь, так ли она хороша, как кажется.

Детский шезлонг и другие места, где можно потусоваться

Конечно, детям нравится, когда их держат на руках, и все-таки время от времени вам понадобится куда-нибудь укладывать своего малыша — хотя бы для того, чтобы сходить в туалет или принять душ. Нужно придумать такое место, где бодрствующий ребенок мог бы находиться рядом с вами и где вам не надо было бы держать его на руках. Для этого подойдет плетеная корзина с ручками, детский шезлонг, прыгунки или даже автомобильное креслице. Если бюджет или пространство вашей квартиры ограниченны, выберите какой-нибудь переносной вариант, чтобы его можно было перемещать из одной комнаты в другую.

Люлька или кроватка для новорожденного

Возможно, корзинку или люльку вам подарят родные, а может, вы захотите купить кроватку для малыша самостоятельно. Если вам больше нравится идея кроватки, выберите такую, которая со временем трансформируется в кровать для ребенка постарше — так она прослужит дольше. Детскую кроватку также можно одолжить у друзей, а можно купить подержанную.

Как оборудовать место для ребенка в родительской кровати

На протяжении многих веков (а в некоторых культурах — и по сей день) мысль о том, чтобы укладывать новорожденного спать в отдельную кроватку, казалась очень странной. На Западе же, наоборот, малышей, спящих вместе с родителями, считают чем-то очень непонятным и даже видят в этом потенциальный вред для развития младенца.

Но с каждым днем число родителей и специалистов, поддерживающих идею совместного сна, растет. Плюсы этой идеи трудно переоценить: во-первых, совместный сон облегчает процесс кормления грудью, во-вторых, мама и малыш лучше высыпаются, ну и наконец, в-третьих, физический контакт с матерью — необходимое условие нормального роста и развития ребенка, а совместный сон — отличный способ наверстать недостаток общения, если вы не можете быть вместе с малышом весь день.

Даже если сейчас вы не планируете спать вместе с ребенком, очень может быть, что после его рождения передумаете. Сколько бы вы ни говорили себе, что «никогда в жизни» не возьмете младенца к себе в кровать, стоит вам один раз походить полночи по дому с орущим ребенком на руках и дождаться, пока он уснет, а потом попробовать переложить его в кроватку и увидеть, что у вас ничего не вышло, и малыш снова кричит и просится на ручки, как все ваши планы могут пойти наперекосяк. И очень может быть, что в конечном итоге вы оба мирно уснете, обнявшись под вашим семейным одеялом.

Я считаю, что родительская кровать в любом случае должна иметь зону, безопасную для ребенка, потому что никогда нельзя знать заранее, не захочется ли вам взять малыша к себе — пусть даже только на одну ночь или чтобы недолго вздремнуть в течение дня.

Да, любое место для сна может быть потенциально опасно, но эксперты полагают, что правильно организованный сон в родительской постели ничуть не более опасен, чем сон в кроватке. Вот какие моменты стоит учесть, чтобы сделать свою кровать безопасной для ребенка.

Даже если вы планируете спать в одной постели, вам понадобится безопасное место для дневного сна малыша. Для этих целей можно использовать кроватку или корзинку. А может, вам понравится вариант переносной кровати-манежа, с которой, кстати, удобно будет ездить на выходные к бабушке.

Информация на сайте имеет справочный характер и не является рекомендацией для самостоятельной постановки диагноза и назначения лечения. По медицинским вопросам обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Источник

admin
Упражнения для здорового тела
Adblock
detector