Ни одного настоящего сна

Майкл Джексон прожил 2 месяца без настоящего сна

Эксперт в области сна подтвердил, что известный певец Майкл Джексон был единственным известным человеком, прожившим 2 месяца без сна, а именно без фазы быстрого сна, которая необходима для поддержания жизни нашего мозга и тела.

Д-р Конрад Мюррей сделал Джексону инъекции профопола – анестетика, который используется по время операций для лечения бессонницы, от которой страдал певец в течение 60 дней, перед тем как он умер от передозировки лекарств 25 июня 2009 года.

Специалист по снам д-р Чарльз Кзейслер (Charles Czeisler) объяснил, что профопол не позволяет человеку проходить через фазу быстрого сна, несмотря на тот факт, что пациент чувствует себя бодрым, как после настоящего сна. Он заявил, что ни один человек не проходил такого рода лечение.

Кроме того, отсутствие полноценного сна рано или поздно убило бы короля поп-музыки, учитывая тот факт, что лабораторные мыши умирают через несколько недель отсутствия у них фазы быстрого сна.

Люди, долгое время лишенные фазы быстрого сна, становятся параноиками, страдают от тревоги и депрессии, неспособны обучаться, легко отвлекаются и становятся слезливы. Они теряют равновесие и аппетит, рефлексы становятся в 10 раз медленнее, а эмоциональные реакции в 10 раз сильнее.

Все эти симптомы были очень похожи на описания Джексона в последние недели его жизни.

Фаза быстрого сна

Фаза быстрого сна характеризуется повышенной активностью мозга и состоянием, когда сновидения становятся наиболее интенсивны. Считается, что эта фаза появляется благодаря области мозга, называемой варолиев мост. Повреждение этой части часто приводит к смерти. Однако есть люди, которые выжили и живут нормальной жизнью, но не испытывая фазы быстрого сна.

Также некоторые антидепрессанты подавляют состояние, при котором возникают сновидения.

Сколько человек может прожить без сна?

Американец Рэнди Гарднер (Randy Gardner) удерживает рекорд по самому длительному периоду проведенному без сна добровольно. Он не спал 264 часа или почти 11 дней. Ему было 17 лет, и он участвовал в научном проекте 1965 года.

Ни один человек не умер только от недостатка сна, так как по этическим соображениям, такого рода предел невозможно изучить в лаборатории. В прошлом году 26-летний мужчина из Китая предположительно умер после того, как не спал в течение 11 дней, пытаясь посмотреть все матчи Чемпионата Европы по футболу. Однако согласно сведениям, все это время он употреблял алкоголь и курил, что усложняет первопричину смерти.

В известном эксперименте 1980-х годов, проведенном в Университете Чикаго, ученые лишили крыс сна, будив их каждый раз после засыпания. Животные погибли в течение двух недель, но некоторые эксперты считают, что это вызвано повышением уровня гормона кортизола, и кровяного давления после того, как их будили.

Источник

Ни одного настоящего сна

«Мне сто раз среди этого тумана задавалась странная, но навязчивая греза: «А что как разлетится туман и уйдет к верху, не уйдет ли с ним вместе этот гнилой склизкий город. Поднимется вместе с туманом и исчезнет как дым и останется прежнее финское болото, а посреди его, пожалуй, для красы, бронзовый всадник на жаркодышащем загнанном коне?»

Что же это видение или же просто сон?

Ясен после этого вывод Достоевского. Петербургское утро казалось бы самое прозаическое на всем земном шаре, является чуть ли не «самым фантастическим в мире».

При разработке темы «Петербург в творчестве Достоевского» наталкиваешься на признание самого писателя о власти города, как органического целого, над его обитателем. Красноречивый Евгений Иванович рассудительно об’ясняет кн. Мышкину причину происшедших событий и между прочим говорит: «Прибавьте нашу петербургскую, потрясающую нервы, оттепель; прибавьте весь этот день, в незнакомом и почти фантастическом для вас городе». Вельчанинов особенно страдал в Петербурге от белых ночей, которые действуют на душу подобно свету луны, вызывая неопределенное безпокойство и сильное напряжение всего существа.

Еще раньше была отмечена страшная власть над душой водной стихии, как первоосновы Петербурга. Вспомним ненастные ночи, мокрый снег, когда темные и безумные силы овладевали душой, когда фантастическая мечта становилась господствующей силой.

Как мы увидим позднее, и сухие, душные, знойные летние дни вызывали ту же лихорадочную работу ума, порождали свои мечты и свои преступления. Интересную в этом смысле характеристику нашего города дает Свидригайлов.

Все эти мрачные, резкие и странные влияния были хорошо осознаны Достоевским, весь душевный склад которого и судьба должны были сделать его особенно восприимчивым к «чувству Петербурга».

Петербург участник творчества Достоевского. Город является вдохновителем писателя, музой его, нашептывавшей страшные сказанья.

Подросток ярко охарактеризовал с психологической стороны улицу Петербурга.

«Совсем уже стемнело и погода переменилась; было сухо, но подымался скверный петербургский ветер, язвительный и острый, мне в спину, и взвивал кругом пыль и песок. Сколько угрюмых лиц простонародья, торопливо возвращавшегося в углы свои с работы и промыслов! У всякого своя угрюмая забота на лице и ни одной то, может быть, общей, всесоединяющей мысли в толпе! Крафт прав: все врознь».

Жизнь сосредоточена на улице, где всегда какая то тайна, словно из тумана выглянет неведомый, ужалит душу героя знанием его тайны и сгинет в безконечных пространствах Петербурга; в трактире, где ярко разгорается мысль, трепещет какая то непонятная струна в душе странного человека, наконец в гостиной наэлектризованной сценой «надрыва» или просто скандала. А если и встретится где-нибудь образ «внутри дома», поглубже гостиных, в коморке, он будет полон иступленного страданья, если не кошмарной злобы, доведенной до сладострастия.

Достоевский не чувствует жизни внутри ограды семьи. Нигде нет теплоты домашнего очага. Нет семьи, спаянной любовью в одно целое. Нигде не прозвучит нежная мелодия «Сверчка на печи».

Любовь к детям есть, но не родовая, а христианская, любовь к «малым сим». Любовь к семье есть, но какая то одинокая: все любят друг друга, а слиться в нечто единое не могут.

1 Курсив Достоевского.

3 Курсив Достоевского.

В этих замечательных отрывках Достоевский поведал нам, как он сам умел всматриваться в Петербург, схватывать выражение его лица, и созерцая его «мыслящим взглядом» прозревать за внешней оболочкой присутствие иного бытия.

Источник

Ни одного настоящего сна

Майкл Джексон прожил 2 месяца без настоящего сна

Эксперт в области сна подтвердил, что известный певец Майкл Джексон был единственным известным человеком, прожившим 2 месяца без сна, а именно без фазы быстрого сна, которая необходима для поддержания жизни нашего мозга и тела.

Читайте также:  Молитва иоанна дамаскина толкование

Д-р Конрад Мюррей сделал Джексону инъекции профопола – анестетика, который используется по время операций для лечения бессонницы, от которой страдал певец в течение 60 дней, перед тем как он умер от передозировки лекарств 25 июня 2009 года.

Специалист по снам д-р Чарльз Кзейслер (Charles Czeisler) объяснил, что профопол не позволяет человеку проходить через фазу быстрого сна, несмотря на тот факт, что пациент чувствует себя бодрым, как после настоящего сна. Он заявил, что ни один человек не проходил такого рода лечение.

Кроме того, отсутствие полноценного сна рано или поздно убило бы короля поп-музыки, учитывая тот факт, что лабораторные мыши умирают через несколько недель отсутствия у них фазы быстрого сна.

Люди, долгое время лишенные фазы быстрого сна, становятся параноиками, страдают от тревоги и депрессии, неспособны обучаться, легко отвлекаются и становятся слезливы. Они теряют равновесие и аппетит, рефлексы становятся в 10 раз медленнее, а эмоциональные реакции в 10 раз сильнее.

Все эти симптомы были очень похожи на описания Джексона в последние недели его жизни.

Фаза быстрого сна

Фаза быстрого сна характеризуется повышенной активностью мозга и состоянием, когда сновидения становятся наиболее интенсивны. Считается, что эта фаза появляется благодаря области мозга, называемой варолиев мост. Повреждение этой части часто приводит к смерти. Однако есть люди, которые выжили и живут нормальной жизнью, но не испытывая фазы быстрого сна.

Также некоторые антидепрессанты подавляют состояние, при котором возникают сновидения.

Сколько человек может прожить без сна?

Американец Рэнди Гарднер (Randy Gardner) удерживает рекорд по самому длительному периоду проведенному без сна добровольно. Он не спал 264 часа или почти 11 дней. Ему было 17 лет, и он участвовал в научном проекте 1965 года.

Ни один человек не умер только от недостатка сна, так как по этическим соображениям, такого рода предел невозможно изучить в лаборатории. В прошлом году 26-летний мужчина из Китая предположительно умер после того, как не спал в течение 11 дней, пытаясь посмотреть все матчи Чемпионата Европы по футболу. Однако согласно сведениям, все это время он употреблял алкоголь и курил, что усложняет первопричину смерти.

В известном эксперименте 1980-х годов, проведенном в Университете Чикаго, ученые лишили крыс сна, будив их каждый раз после засыпания. Животные погибли в течение двух недель, но некоторые эксперты считают, что это вызвано повышением уровня гормона кортизола, и кровяного давления после того, как их будили.

Люди, которые не спят.

Бессонница… Кто из нас не страдал от нее? Всю ночь непрерывно ворочаешься в постели, а утром встаешь с головной болью и слабостью во всем теле. И это всего лишь после нескольких часов без сна! Как же должны чувствовать себя люди, у которых бессонница продолжается не часы, а… годы? Оказывается, в большинстве своем, вполне комфортно.

Когда «спят» только ноги…

Вот уже 27 лет подряд из своих 49-ти вьетнамец Нгуен Ван Кха в буквальном смысле слова не смыкает глаз. При этом, несмотря на отсутствие полноценного сна, Кха чувствует себя абсолютно здоровым и бодрым.

Последний раз крестьянин нормально спал в 1980 году. Началось все с того, рассказал он в апреле 2007 года журналистам, что однажды, закрыв глаза, Кха почувствовал сильное жжение в них, а в голове отчетливо появилась картина пылающего огня. Все тут же прекратилось, как только он вновь открыл их. Так повторялось каждый раз, когда Кха пытался заснуть. После всего этого он вообще перестал закрывать глаза.

За все минувшие годы феномен вьетнамца так и не нашел научного объяснения, а равно и средств для его устранения. По рекомендации осматривавших его десятков врачей, Кха перепробовал большое количество различных европейских лекарств и средств традиционной восточной медицины — все напрасно. Однако отсутствие сна не причиняет ему ни малейшего дискомфорта и не вредит здоровью.

«Не могут объяснить медики и причину бессонницы соотечественницы Кха — 42-летней крестьянки Ман Тхи из деревни Донгхай в центральном Вьетнаме. У этой женщины все, как у обычных людей. Кроме одной детали — она, как сообщает газета Лао донг, не спит с 1975 года!»

Здоровье у нее отменное, она имеет четверых здоровых детей. Долгое время, боясь оттолкнуть от себя окружающих, Ман Тхи по ночам притворялась спящей — даже мужу решилась сказать о своей способности обходиться без сна лишь на третий год брака.

Еще больше времени не спит английский фермер Юстас Бернетт. В августе 2007 года ему исполнится 85 лет. В молодости он жил на своей ферме неподалеку от Лестера и ничем не отличался от местных фермеров, пока в одну не самую прекрасную ночь у него вдруг пропало желание спать. И вот уже 56 лет он по ночам читает книги, слушает радио и решает кроссворды, в то время как остальные домашние сладко похрапывают во сне.

Откуда только к нему не наведывались врачи, чтобы собственными глазами увидеть неспящего человека и убедиться, что он вполне здоров?! Конечно, медики делали попытки заставить его поспать, но лишь теряли как свое время, так и время Бернетта. Гипноз не вызывал у него даже сонливость, а от снотворных болела голова. После отъезда врачей Бернетт возвращался к обычной жизни: ночью он шесть часов лежал в постели, чтобы дать телу отдых, а мозг продолжал работать.

Однако «рекордсменом» по бессоннице является старый буддистский монах, который не спит вот уже 90 лет! Исследователи, работающие под эгидой Всемирной организации здравоохранения, обнаружили его на Тибете в 2003 году. Перестал спать Дава, так зовут монаха, когда ему было всего 11 лет.

«Представляете, — говорит немецкий ученый, доктор Бернард Холцман, занимающийся изучением феномена тибетского монаха, — он не спал уже во время обеих мировых войн, не спал, когда Россия запустила в космос спутник в 1957-м, ни когда первый человек ступил на Луну. Можно перечислить все значимые мировые события прошедшего века, и ни одно из них чудесный старец в буквальном смысле не проспал.»

Эксперты, проведя ряд самых современных тестов, пришли к единому мнению, что Дава в состоянии поддерживать осмысленную беседу в то время, как его жизненные показатели, согласно приборам, снижались до уровня показателей спящего человека! Выходит, что организм Давы все же переключался в режим сна, необходимого каждому человеку, но мозг и тело при этом умудрялись функционировать в режиме бодрствования.

Исследователи говорят, что если им удастся раскрыть секрет Давы, то жизнь без сна станет возможна на всей планете.

Причина болезни — стресс

По данным международного Сомнологического центра, 71% пациентов с нарушениями сна связывают начало своей длительной бессонницы с какой-нибудь болезнью или со стрессом. Например, 61-летняя жительница Румынии Мария Стелика перестала спать одиннадцать лет назад, когда умерла ее мать.

Читайте также:  Младенца подкинули во сне

«Поначалу я не спала умышленно — боялась увидеть маму во сне, — рассказывает Мария. — Потом пыталась спать, но не могла. Спустя какое-то время мне это стало уже не нужно, так что теперь меня не может заставить уснуть даже снотворное».

Один из лечащих врачей Марии Стелики по этому поводу заявил: «Мы не можем понять, почему она не спит. У нас нет объяснения этому феномену».

Не спал 50 лет подряд в результате серьезного потрясения и югославский крестьянин Станко Дражкович. При этом сердце и легкие у него, по свидетельству врачей, были как у спортсмена, а давление как у космонавта. Он лишь иногда впадал в легкую полудрему, сидя в кресле. В этом пограничном состоянии между сном и бодрствованием он мог отвечать на вопросы, читать и писать.

Он навсегда потерял сон во время Второй мировой войны после тяжелой контузии в день своего 23-летия. И, вероятно, эта болезнь как-то отразилась на генном уровне, потому что его сын также начал страдать бессонницей после 23 лет. Однажды он пришел с тренировки сильно уставшим и прилег отдохнуть. Однако заснуть не смог и с тех пор, как и отец, постоянно находится в бодрствующем состоянии.

Отца и сына исследовали во многих европейских клиниках, однако помочь им ничем не смогли.

Станко Дражкович прожил 73 года без особых жалоб на здоровье и умер от старости, окруженный родными и близкими.

«В тишине и пустоте я чувствую себя единственным живым человеком на всей планете, — рассказывает Джоан. — Господь подверг меня тяжким испытаниям. О, как бы я хотела вспомнить, что значит спать».

Ее бессонный кошмар начался обычным вечером 1972 года, когда она вернулась домой после напряженного дня в школе, где работала преподавателем. В тот день она очень сильно перенервничала на одном из уроков.

«Я очень хорошо помню тот вечер, — говорит Джоан Мур. — У меня возникло какое-то странное ощущение в голове. Я несколько удивилась ему и с того дня заснуть уже больше не могла».

Лучшие нейрохирурги страны в течение нескольких лет изучали феномен Джоан. «После нескольких месяцев исследований я пришел к заключению, что она страдает очень редкой формой заболевания — хроническим колеститом, — сообщает один из врачей. — Болезнь поразила отвечающую за сон часть головного мозга, что привело к полной потере сна».

С 1974 года бодрствует все 24 часа в сутки и 60-летний кубинец Томас Нуньес. О своей болезни он рассказывает так: «В детстве у меня часто болело горло. Врач предложил удалить миндалины. Беда пришла после операции — я забыл, что такое сон. Некоторое время я молчал о случившемся. Потом рассказал родителям, которые сами заподозрили неладное. Начались хождения по клиникам и госпиталям. Долго находился под специальным наблюдением. Было несколько консилиумов. К сожалению, все выводы практически означали одно — случай невероятный и. необъяснимый».

Единственным утешением для Томаса в создавшейся ситуации является тот факт, что таких «неспящих» уникумов, как он, во всем мире едва ли наберется два десятка.

Не спать можно и ради рекорда.

Как утверждают ученые из недавно созданного в Пекине Центра сна, большинство пациентов, страдающих расстройствами сна, родились зимой.

Сотрудники центра обследовали более 700 человек и выяснили, что 40% из них родились в ноябре, декабре и январе. Именно эти месяцы являются в Китае самыми холодными. А среди тех, кто родился весной, летом и в первые два месяца осени, нарушениями сна страдают лишь 20%.

Эксперты объясняют это явление тем, что зимние новорожденные более уязвимы. Перед тем как появиться на свет, они подвергаются воздействию многих отрицательных факторов, присущих холодному времени года, и неспокойное состояние плода превращается в привычку у будущего человека.

По оценкам ученых, подобные проблемы наблюдаются у 100 миллионов китайцев, а обследована на предмет недосыпа была только сотая часть. Однако это только начало исследований, которые сейчас продолжаются полным ходом.

А тем временем более 20 лет не может уснуть 63–летний житель города Камень–Каширский Волынской области Украины Федор Нестерчук. Ни одно снотворное средство ему не помогает.

Со своим недугом житель Волынской области смирился. «Куда денешься — должен смириться, — рассказывает Нестерчук, — раз уже столько времени прошло».

Днем волынянин пенсионного возраста работает в области страхования, а по ночам читает. «Сначала периодику почитаешь, а потом литературу. Видишь, что глаза устали, выключишь светильник и дальше дремлешь, можно сказать, стараешься уснуть», — говорит Нестерчук, который по ночам в течение многих лет уже несколько раз перечитал всю домашнюю библиотеку.

Однако по мнению специалистов, Нестерчук все же спит в сутки хотя бы несколько часов. Просто он себе не отдает в этом отчета. В ходе недавнего исследования российских ученых-сомнологов выяснилось, что люди, которые утверждают, что не спали несколько дней подряд, на самом деле спят, только сон их неглубокий, с перерывами. При этом человек промежутки между пробуждениями не воспринимает как сон, будучи абсолютно уверенным, что все это время бодрствовал.

Продолжительное отсутствие сна, — утверждают сомнологи, — обязательно должно сказаться на памяти, эмоциональном состоянии человека. Он будет раздражительным, может страдать депрессией, потерей аппетита, отсутствием сексуального влечения.

Вместе с тем, «если человек чувствует себя комфортно, то это не патология», — говорит начальник Луцкого городского управления здравоохранения Федор Кошель. По его словам, Нестерчук не выглядит изможденным из–за бессонницы.

От себя следует добавить, что настоящей патологией, наверное, можно назвать случай с Тони Райтом. Этот житель округа Корнуолл на юго-западе Англии побил в июне 2007 года мировой рекорд по непрерывному бодрствованию. Ему удалось продержаться без сна 11 дней и 11 ночей.

Как заявил недавно 42-летний «рекордсмен», он пошел на этот эксперимент, чтобы узнать, как человеческий организм реагирует на лишение сна. По его словам, правое и левое полушарие мозга требуют разного количества сна, и, нагружая их по очереди, можно находиться в тонусе достаточно долгое время.

Предыдущий рекорд был зафиксирован Книгой рекордов Гиннесса в 1964 году, когда американец Рэнди Гарднер провел без сна 264 часа. После этого представители Книги рекордов заявили, что больше не будут регистрировать попытки побить этот рекорд, так как это может представлять угрозу здоровью человека.

Однако Райт утверждает, что чувствует себя хорошо, хоть и сильно уставшим. В течение эксперимента он боролся со сном, играя на бильярде и обновляя свой онлайн-дневник. Кроме того, справиться с усталостью ему помогла диета из сырых продуктов. Самой тяжелой частью эксперимента, по его словам, стало то, что он вынужден был все это время находиться в одном помещении, где за ним велось круглосуточное видеонаблюдение.

Читайте также:  Мамина свадьба во сне

Сплю, следовательно существую

Сомнолог Владимир Ковальзон рассказал о загадках сна

В четверг, 17 марта, состоялась очередная лекция из цикла, организованного журналом «Популярная механика». Перед слушателями выступил физиолог, доктор биологических наук, ведущий научный сотрудник института проблем экологии и эволюции имени Северцова, руководитель секции сомнологии физиологического общества имени Павлова российского общества сомнологов Владимир Ковальзон. Он рассказал о мозговых механизмах, контролирующих возникновение снов, об изменениях психики в периоды сна и бодрствования и о биологической роли сна.

Корреспондент «Ленты.Ру» пообщался с Владимиром Ковальзоном и также расспросил его о том, зачем люди спят, почему даже короткий сон помогает запомнить недавно усвоенную информацию, как правильно спать и зачем космонавты детально записывают все свои сновидения.

Сон и память

Лента.Ру: Зачем мы спим? Сон нужен только для отдыха мозга, для лучшего запоминания полученной за день информации или еще для чего-то?

Сон необходим для отдыха мозга, для отдыха тела и, да, он играет важную роль в запоминании. В последнее время ученые накапливают все больше данных о положительной роли сна в запоминании материала. Общепринятой точки зрения, каков механизм положительного действия сна, пока нет, но некоторые теории существуют.

Для улучшения запоминания необходим длительный сон или достаточно кратковременного?

По совсем новым американским данным, даже очень кратковременная релаксация днем, когда человек еще не погружается в настоящий сон, резко улучшает когнитивные способности и обучаемость, улучшает запоминание. Авторы рекомендуют такие краткие сеансы расслабления студентам во время учебы и клеркам во время работы.

Насколько кратковременной должна быть релаксация, чтобы она имела эффект?

По данным авторов этих исследований, якобы некоторым людям достаточно пяти-десяти минут, но, честно говоря, я не очень в это верю. По нашим данным, дневной сон очень освежает, но необходимо спать минут сорок.

У ученых на сегодня есть предположения, каков механизм благотворного воздействия на память кратковременного сна?

А на животных такой кратковременный сон тоже оказывает положительное воздействие?

Да, существуют экспериментальные данные о том, что у животных кратковременный сон после обучения приводит к улучшению воспроизведения того материала, который они усвоили перед сном, по сравнению с животными, которые все время бодрствовали.

Выходит, память у людей и животных работает примерно одинаково?

Не примерно, а точно. Все существующие на сегодня модели неврологических болезней людей моделируются на мышах. На этих животных можно смоделировать почти любое заболевание: подобие шизофрении, депрессию, маниакально-депрессивный психоз…

Но у мышей же нет сознания.

Это нам так кажется, потому что мыши не умеют разговаривать и не могут нам рассказать о своем сознании. На самом деле, все у них есть. На Биологическом факультете МГУ, на кафедре Высшей нервной деятельности работает профессор Зоя Александровна Зорина, и она ставит потрясающие эксперименты с обезьянами, воронами, собаками, которые решают сложнейшие задачи, причем явно не инстинктивно, а с участием сознания. Животные в таких опытах сначала думают над задачей, а потом что-то делают, причем часто придумывают разные методы решения.

Как правильно спать

Это очень занятная тема, но давайте все же вернемся к сну. Почему мы спим восемь часов подряд, а не, скажем, четыре раза по два часа? Так удобнее или у привычного режима сна есть физиологические причины?

Существуют ли в течение дня естественные периоды сонливости, когда человек усиленно хочет спать?

В какое время дня наступают эти опасные периоды?

Они субъективны для каждого человека, но можно выделить более или менее общее расписание. Если вы встали часов в семь утра, то первый пик сонливости обычно наступает около полудня, а второй около четырех часов дня, после обеда. Потом до вечера вы уже не хотите спать.

А ночью существуют такие периоды?

У «сов» и у «жаворонков» периоды сонливости одинаковы или варьируют?

Почему с возрастом большинству людей нужно спать меньше, чем в молодости?

Как организм определяет, что он выспался и пора вставать, без будильника?

Существуют ли какие-нибудь рецепты, помогающие быстро заснуть, основанные на тех знаниях о механизме сна, которые известны ученым?

А как проводится эксперимент?

А есть ли способы долго не засыпать, когда хочется?

Нет, таких способов не существует. Сон сильнее вас. Разве что пить напитки, содержащие кофеин, в большом количестве.

Нет, все эти состояния не являются естественным сном. Даже когда человек принимает сильнодействующие снотворные препараты, они вначале вызывают фармакологический сон, который только потом переходит в естественный сон, который отличается по целому ряду характеристик. Ни кома, ни фармакологический сон, ни наркоз, ни обморок, ни медитации не являются сном. Их относят к состояниям измененного сознания.

Жизнедеятельность во время сна

Во время сна мы слышим звуки, ощущаем запахи и прикосновения или нет?

В фантастическом фильме Кристофера Нолана «Начало» герои почти все время спали и просыпались только тогда, когда падали. Этот факт имеет под собой научное основание?

Опять-таки, все дело в фазе сна, во время которой человек падает. Если упасть на пол в поверхностной стадии сна, то человек проснется и, возможно, еще на лету сообразит, что с ним что-то не так. А если падение происходит в глубокой стадии, что редко бывает, к счастью, то человек может ничего не сообразить и очнуться уже от удара.

Некоторые люди во сне иногда разговаривают с теми, кто оказывается рядом, а наутро ничего не помнят. Каков механизм этого процесса?

Механизм толком неизвестен, но такое поведение очень часто встречается у детей и не считается патологией. Если же беседы во сне ведет взрослый, то это уже относят к нарушениям сна. Иногда такие вещи бывают симптомами более грозных заболеваний, но иногда они ни о чем не говорят.

Во время таких разговоров человек усваивает информацию?

Значит ли это, что обучение во время сна, о котором очень много говорили некоторое время назад, невозможно?

Почему мы видим сны? Каков механизм их возникновения?

Почему люди, в большинстве своем, не запоминают свои сны?

Последний вопрос: имеют ли научные основания попытки делать выводы о личности человека по его снам (тем, которые он запомнил, конечно)?

То, как именно комбинируются между собой обрывки воспоминаний, из которых состоят сны, связано с личностью человека, и анализ сновидений, действительно, очень многое может сказать о нем, но только в том случае, если вы этого человека хорошо знаете. Скажем, космонавты, чьи личности очень полно изучены, в полете отчитываются, в том числе, и о своих сновидениях. В свое время проскочила такая информация, что однажды психологу удалось предотвратить назревающий конфликт между членами экипажа. Вывод о том, что опасность конфликта существует, психолог сделал после того, как у одного из космонавтов в сновидениях стал повторяться один и тот же неприятный сюжет.

Источник

admin
Упражнения для здорового тела
Adblock
detector